Aktywni Razem. Dziewiąta warszawska Seniorada za nami!
Zdrowie w zabawie
W niedzielę 14 czerwca odbyła się kolejna dziewiąta już edycja pikniku rekreacyjnego Seniorada Warszawa. Hasłem tegorocznego wydarzenia było Aktywni Razem.
W tym roku we wspólnej, międzypokoleniowej i rodzinnej zabawie wzięło udział około 400 osób w różnym wieku: seniorzy, studenci, rodziny z dziećmi – wszyscy aktywni razem. Animatorami gier i zabaw byli profesjonalni instruktorzy oraz studenci AWF Warszawa.
Jedną z animacji Seniorady była Zumba Gold. Pod sceną zgromadziliśmy około 70 osób ćwiczących w tym samym czasie Zumbę seniorów, bijąc tym samym rekord z 2014 roku.
Oprócz licznych gier, zabaw, quizów i aktywności sportowych była możliwość uczestnictwa i skorzystania z konsultacji ze specjalistami. Można było wykonać podstawowe badania, porozmawiać z aktywistami społecznymi, zapoznać się z ofertą edukacyjną skierowaną do różnych pokoleń.
Swoją działalność zaprezentowało 34 wystawców (w tym 20 wystawców Forum Zdrowia przy Wojewodzie Mazowieckim): organizacje, stowarzyszenia, fundacje, inicjatywy społeczne. Każdy mógł znaleźć coś dla siebie. Dużym zainteresowaniem cieszyło się m.in. stanowisko „Ciśnienie na życie” gdzie można było sprawdzić poziom cholesterolu we krwi, wykonać pomiar ciśnienia tętniczego krwi oraz sprawdzić ile lat ma nasze serce czyli ustalić tzw. „wiek serca”. Po raz pierwszy na Senioradzie można było wykonać testy psychotechniczne, zbadać refleks oraz postrzeganie przestrzenne. Ofertę taką przygotował Gabinet Pomocy Psychologicznej „Empatia”.
Seniorada to organizowany raz do roku piknik, który odbywa się na terenie pięciu gmin Polski. W Warszawie odbywa się on co roku na terenie Akademii Wychowania Fizycznego.
Organizatorami wydarzenia są Europejskie Stowarzyszenie Promocji Aktywności Ruchowej ESPAR 50+, studenci Akademii Wychowania Fizycznego Józefa Piłsudskiego w Warszawie ze specjalizacji kinezygerontoprofilaktyka oraz Forum Zdrowia przy Wojewodzie Mazowieckim. Projekt współfinansowany ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz m.st. Warszawa. Partnerami pikniku w Warszawie byli: Rozrywka, PKP Intercity, Ciśnienie na życie, Decathlon, Scena Współczesna, Polskie Zrzeszenie Speedbadmintona. Patronem medialnym wydarzenia byli: RDC, TVP Warszawa.
Przed nami 4 października jeszcze Seniorada w Szamutałach!
Popularne
-
Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
Co robić, kiedy nagle zostajemy bez pracy i bez żadnych dochodów? Nie panikować (łatwo...
-
Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
Czas, kiedy babcia i dziadek na pierwszy rzut oka kojarzyli się z tą funkcją w rodzinie,...
-
Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
O tym, jak wybierać zdrowe egzemplarze azalii i jak je pielęgnować, żeby długo kwitły,...
-
Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
Zrzuć dżinsy, sweter i byle jakie buty. Nie mów „mi już nie wypada" albo "nie zależy”. Między...
-
Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
Barcelona Bus Turistic poza sezonem kursuje na dwóch liniach czerwonej i niebieskiej. Latem...
- Seks po 50-tce i do końca życia
- Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
- Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
- Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
- Seks. Zaburzenia erekcji
- Ermitaż odkryty. Wystawa multimedialna
- National Theatre Live zaprasza ponownie
- Jak palenie papierosów wpływa na poziom złego cholesterolu?
- Ponowne kwitnienie azalii
- Braki zębowe należy uzupełniać. Mało bólu za to dużo pieniędzy
- Czy tzw. mokre bąki (pozostawiające ślad na bieliźnie) są niepokojącym sygnałem?
- Naturalne antydepresanty
- Zatrucia pokarmowe