Seniorada. „Aktywni Razem”
Zapraszamy do Opola!
Już w maju zapraszamy na kolejną edycję Seniorady. Jest to projekt kierowany do osób 50+, organizowany cyklicznie od 2007 roku przez Stowarzyszenie ESPAR 50+ wspólnie ze studentami specjalizacji kinezygerontoprofilaktyki warszawskiej AWF.
Pierwszy tegoroczny piknik odbędzie się już 17 maja w Opolu. Kolejne wydarzenie w Rzeszowie 31 maja. 20 czerwca spotkamy się na Senioradzie w Kiszkowie – w tym roku Kiszkowo debiutuje w naszej imprezie. Główny piknik odbędzie się w Warszawie 14 czerwca. Ostatnia w tym roku spotkanie będzie miało miejsce w Szamotułach 4 października.
W Opolu na uczestników Seniorady będą czekać m.in. gry i konkursy z nagrodami dla wszystkich grup wiekowych, szarady i łamigłówki, czyli coś na sprawność umysłu, warsztaty taneczne, Nordic Walking, joga. Będą też porady z zakresu zdrowia i urody i poczęstunek. Organizatorzy zapraszają nie tylko seniorów, ale całe rodziny - Seniorada to impreza wielopokoleniowa!
Opole zaprasza 17 maja od godziny 15.00 do Parku im. Armii Krajowej.
Popularne
-
Kobieta po 40-tce i jej strój. Co postarza? Co odmładza?
Zrzuć dżinsy, sweter i byle jakie buty. Nie mów „mi już nie wypada" albo "nie zależy”. Między...
-
Polska Babcia i polski Dziadek XXI wieku. Nowy wizerunek
Czas, kiedy babcia i dziadek na pierwszy rzut oka kojarzyli się z tą funkcją w rodzinie,...
-
Zasiłek dla bezrobotnych. Dla kogo? Ile? Jak długo? Jak szybko?
Co robić, kiedy nagle zostajemy bez pracy i bez żadnych dochodów? Nie panikować (łatwo...
-
Azalie doniczkowe. Jakie kupić, jak je pielęgnować?
O tym, jak wybierać zdrowe egzemplarze azalii i jak je pielęgnować, żeby długo kwitły,...
-
Modna kobieta 60+. Jak się ubierać? Czego unikać?
Kobieta po sześćdziesiątce ma szansę z mody czerpać maksimum przyjemności, pod warunkiem, że...
- Seks. Zaburzenia erekcji
- Włosy kobiet dojrzałych. Fryzury, pielęgnacja
- Seks po 50-tce i do końca życia
- Kwiaty w domu. Wielokrotne kwitnienie storczyka
- Barcelona. Bus Turistic godny polecenia
- Afryka. Impresje z Tanzanii
- Kuchnia Ekwadoru. Bliska egzotyka
- Ponowne kwitnienie azalii
- Dieta redukcyjna dla kobiet. Dieta redukcyjna dla mężczyzn
- Konkurs fotograficzny "Wielkanoc w obiektywie!"
- Konkurs kulinarny "Swojska kuchnia!"
- Menopauza. Proces fizjologiczny
- Nadciśnienie tętnicze. Objawy
- Jak egzekwować prawo pacjenta do leczenia bez bólu?
- O jedzeniu. Żeby zrzucić zbędne kilogramy lub po prostu nie tyć